人流手术后女性们的身体会比较虚弱，所以在人流术后要做好护理，防止让病菌侵袭感染炎症，对患者的身体造成伤害。那么，人流后饮食上注意哪些?这是许多女性不清楚的，下面来看看医师的介绍。

　　人流后饮食上要注意哪些?

　　医师介绍，人流之后应用抗生素，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　并且适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

　　温馨提示：无痛人流手术后女性朋友除了做好以上注意事项外，当然，较为重要的是人流手术一定要到正规的医院选择合适安全可靠的人流技术，这样才能防止以外的发生!