人们喜欢将眼睛比作心灵的窗户，眼皮就像一副窗帘，悬挂在眼球表面，按照一定的节奏完成开开关关的工作。

　　不过，眼皮有时也会调皮起来，那就是「眼皮跳」。

　　一说到眼皮跳，大部分想到的是「左眼跳财，右眼跳灾」。这个说法很迷信，压根没有任何道理，许多人却愿意相信。

　　那么，眼皮跳到底是什么引起的?它是不是一种疾病呢?

　　大部分眼皮跳是生理性的

　　医学上，它被称作「眼睑震颤」或「痉挛」，是神经或眼部肌肉受到刺激后产生的颤动。

　　说是眼皮跳，其实是眼轮匝肌、眼睑举肌这类眼部肌肉在神经支配下发生颤动，进而带动皮肤的跳动。

　　这种颤动不能人为控制，其出现或停止往往不受人为意志影响。

　　1、喝咖啡可引发眼皮跳

　　美国纽约大学的研究者发现：饮用咖啡可能增加眼皮跳的几率。

　　他们认为，咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼皮跳。

　　精神紧张导致的眼皮跳，其原理大致相似。

　　2、生理性眼皮跳无需处理

　　绝大部分的眼皮跳是生理性的。

　　换言之，你似乎都找不到原因，它就突然产生了跳动;即便连它突然停止并自行消失，你也说不上为什么。

　　对于生理性眼皮跳，人们经常将其归咎于下面原因：

　　精神紧张;烟酒过度;用眼疲劳;缺乏睡眠;药物因素

　　这种眼皮跳动，无需处理即可缓解。

　　民间有很多土方法，比如在跳动的眼皮上贴红纸或麦秆。遗憾的是，这些做法没有任何科学依据。

　　总之，生理性眼皮跳就是自发性症状，颇有「来无影去无踪」的感觉。

　　当你出现眼皮跳时，如果恰好眼睛干涩、酸胀不适，这提醒你用眼过度，需要适当休息一下了。