告别“快枪手” 做回真男人

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所属分类:治阳痿

早泄,男性性功能障碍之一,跟阳痿一样,属于“疑难杂症”。这是因为早泄会因为各种因素发生,心理负担、抑郁什么的。所以,为了不会成为老婆眼中的“快枪手”,来看看如何告别快枪手。
01节房事,戒手淫长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
02频度控制预防早泄,延长性交时间要有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说,过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。
03规律预防早泄要注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
温馨提示:这些方法是相当有效的,想要预防早泄,就要做到这些点。让快枪手这个称号远离你,从今天开始做起,给她真正的“性福”!

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